Wie erfolgt die Wärmebildung im Körper | |
Die Körpertempertur des Menschen bleibt bei wechselnder Umgebungstemperatur konstant. |
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Deshalb wird der Mensch als gleichwarmes-homoiothermes Lebewesen bezeichnet. |
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Es heißt, die Körperkerntemperatur beträgt etwa 37° Grad. |
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Ich persönlich empfehle jedem eine Messung der Temperatur immer an der |
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gleichen Körperstelle (z.B. Achsel) und in gesunden Zustand. Denn nur dann kann er Erkennen, |
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wann er Fieber hat. Manche Menschen messen z.B. im gesunden Zustand nur 35.8°. |
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Alles was darüber ist, wäre dann schon auffallend. |
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Der Hypothalamus, das Steuerzentrum des Gehirns, beeinflusst alle vegetativen Prozesse |
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und regelt den Thermohaushalt. Die Wärmebildung ist abhängig vom Energieumsatzes des Körpers. |
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Im Ruhezustand: |
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Mehr als 50 % der Wärmeproduktion erfolgt durch die inneren Organe, im Besonderen durch die Leber. |
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20 % tragen Haus und Muskel bei. |
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Im Arbeitszustand: |
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An die 90 % der Wärmebildung erfolgt durch die Muskulatur. |
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Ist einem Menschen kalt, versuchen die Muskel durch "Zittern" Wärme zu erzeugen. |
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Schilddrüsenhormone und hormonell angesteuerte Stoffwechselvorgänge z.B. durch Adrenalin, Serotonin in Leber |
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und Muskeln steigern die Wärmebildung. |
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In der Regel ist die Hauttemperatur niedriger als die Temperatur im Körperinneren. |
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Dann transportiert das Blut die Wärme an die Oberfläche des Körpers. Durch Strahlung und Konvektion |
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(d.h. Wind, der über die Haut weht, und Atmung) wird die Wärme abgegeben. |
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Sollte die Außentemperatur höher sein oder der Körper zu viel arbeiten, wird durch Verdunstung die Wärme abgegeben. |
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Dafür besitzt der Körper an die 200 Millionen Schweißdrüsen an der Körperoberfläche, |
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im Besonderen an Handflächen und Fußsohlen. Im Schweiß ist neben Wasser Ammoniak, Eiweiß und Kochsalz enthalten. |
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In der Regel gibt der Mensch täglich rund 300-500 ml Schweiß ab. |
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Die Ursache für Schweiß kann |
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- Regulation des Wärmehaushaltes durch das vegetative Nervensystem. |
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- psychologisch sein, z.B. der Angstschweiß. |
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- Fieber von Giftstoffen von Viren und Bakterien |
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Die Verdunstung benötigt Wärmeenergie. Das führt zur Abkühlung. |
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Zu dicke und luftdichte Kleidung verhindern die Verdunstung. |
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Wärmestau führt zu Temperaturerhöhung. |
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Dramatische Folgen wären Hirnstörungen und Bewusstlosigkeit, Hitzeschlag mit Lebensgefahr! |
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Konduktion ist der Begriff für die Abkühlung durch Kontakt mit einer kühlen Oberfläche. |