Arten von Griffen | |
- Streichung (Effleurage)
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* Leitet jede Massage ein und schließt jede Massage ab |
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* Gewinnung von Zusatzinformationen (Hautbeschaffenheit und -temperatur, Muskeltonus) |
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* Wirkung auf Cutis und Subcutis. |
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- Rollung
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* Lösen pathologische Crosslinks in der Fascia superficialis. |
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* Steigerung der Durchblutung in einem Gewebe. |
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* segmentalen Wirkung über den Reflexbogen. |
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- Kammgriff
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* Ein in der Tiefe der Muskulatur (Fascie profunda) wirkender Ausstrich. |
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* Wirkt hyperämisierend (Steigerung der Durchblutung). |
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- Knetung/Petrisage
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* Wirkung auf die Muskulatur. |
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* Beseitigung von Adhäsionen und pathologischer Crosslinks. |
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* Verbesserung der Stoffwechselsituation. |
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- Friktion (Einsinken-Wegschieben-Lockern)
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* bis in tiefste Schichten. |
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* flächig bis punktförmiger Wirkung. |
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* Behandlung angespannter, oder verdickter oder verletzter Muskel. |
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* Löst Gewebsschichten. |
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- Klopfungen/Tapotement (Patschen-Hacken-Fäusteln)
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* tonisierend. |
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- Walkung
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* Lockerung verschiedener Muskelgruppen, detonisierend |