Knetung-Rücken | |
- Masseur stellt sich bei am Bauch liegenden Patienten auf Höhe Becken auf. |
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- Jede Rückenseite wird einzeln behandelt. |
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Methode Beidhandknetung: |
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- Eine Hand mit Ballen drückt neben Wirbelsäule Richtung lateral. |
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- Gleichzeitig andere Hand mit Fingern zieht Richtung proximal. |
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- Dadurch entsteht Falte. |
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- Wiederholen bis zu Schulterblatt. |
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Methode Zweifingerknetung |
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- Daumen beider Hände zueindander ausgerichtet in Falte neben Wirbelsäule. |
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- Zeigefinger umfasst Faszie. |
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- Hände abwechselnd weg oder her ziehen. |
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- Dadurch entsteht kleine Falte. |
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Zweifingerknetung gemeinsam M. spinalis und M. semispinales |
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Zweifingerknetung gemeinsam M. longissimus und M. iliocostalis |
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1. - M. spinalis
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2. - M. semispinales
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Lateral |
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3. - M. longissimus
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4. - M. iliocostalis
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Oberflächlich |
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5. - M. latissimus dorsi
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6. - M. trapezius
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7. - M. levator scapulae
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8. - M. rhomboideus minor und major
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