BeMa - KM
BeMa - KM
KM-Behandlung Bein dorsal | |
Ablauf für jedes Bein: |
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Masseur stellt sich neben dem am Bauch liegenden Patienten auf. |
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1. Streichung-Längs |
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beide Hände zu beiden Seiten der Ferse langsam hinaufstreichen |
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dabei mit beiden Daumen bei Mittellinie hinaufgehen, |
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Aussetzen bei Kniekehle |
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Abschwung über Pobacken zwischen Beine |
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2. Streichung-Quer |
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von Ferse zu Rumpf, beide Hände neben einander |
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Aussetzen bei Kniekehle |
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3. Streichung-Energetisch |
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am Bein innen hinauf, vor Pobacke wenden und außen hinunter |
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4. Rollen |
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5. Kneten-Längs-Zweifinger |
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von Ferse zu Rumpf |
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Aussetzen bei Kniekehle |
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2 Muskeln Unterschenkel und 2 Muskeln Oberschenkel |
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6. Kneten-Quer-Zweifinger |
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7. Kneten-Beidhand |
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linke Hand schöpft, greift wie Zange, zieht ein wenig, legt auf Ballen |
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rechte Hand, greift wie Zange, zieht ein wenig, legt auf Ballen |
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8. Triggern |
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9. Walken |
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Bein abwinkelen |
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Mit Hand auf Oberschenkel herumdrücken |
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10.Schütteln |
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a) Fuß bei Ferse nehmen |
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Ganzes Bein anheben und schütteln |
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b) Beide Füsse bei Fresen nehmen |
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Gemeinsames Schütteln aus Fersen heraus |
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Unterschenkel: |
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| 5 - M. gastrocnemius
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| 6 - M. soleus (Friktionen)
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