1. Rhombus (Kreuzbeinumrandung)

2. Drei Beckenstriche

3. Fünf Anhakstriche

4. Unterer Fächer

5. Ausziehen der Brustkorbränder

6. Abschluss.

1. Verbindungsstrich

2. Anhakstriche

3. Fünf Intercostalstriche

4. Abschluss

1. Verbindungsstrich

2. Sieben Anhakstriche

3. Diagonale Anhakstriche

4. Schulterblattumrandung in 6 Strichen

5. Abschluss

1. Verbindungsstrich

2. Sonne um C7

3. Sieben Anhakstriche

4. Ausziehen an der Linea nuchae

5. Trapeziusstrich

6. Sternokleidmastoideusstrich

7. Karnickelgriff

8. Abschluss