zwischen den exokrinen Drüsen liege kleine, helle Inseln endokriner Zellen, die

Langerhans-Insel. Sie bestehen u.a. aus den

- B-Zellen, welche Insulin produzieren.

- A-Zellen, welche den Gegenspieler Glukagon produzieren.

 Sie steuern den Blutzuckerspiegel.

   

 produzieren Sexualhormone für die Fortpflanzung. Das sind

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  Östrogene

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  Testosteron

kommt fast überall im Körper vor, so in der Haut, in der Magen-Darm-Schleimhaut,

Lunge und Hypothalamus.

Beim Massieren kann Histamin ausgelöst werden. Die Haut wird rot, große Gefäße

ziehen sich zusammen, Kapllare erweitern sich. Das ist ein Kontrollmechanismus

des Körpers. Zum Schutz werden Blutplättchen geschickt.

Histamin verursacht

- verstärkte Durchblutung

- Erhöhung der Schmerzempfindlichkeit.

- Juckreiz.

Zuviel Histamin erzeugen

- Magenkrämpfe.

- Migräne

Ernährungstechnisch schlecht sind

- Soja, Erdbeeren, (Rot-)Weine.

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