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Wie erfolgt die Wärmebildung im Körper

Die Körpertempertur des Menschen bleibt bei wechselnder Umgebungstemperatur konstant.
Deshalb wird der Mensch als gleichwarmes-homoiothermes Lebewesen bezeichnet.
Es heißt, die Körperkerntemperatur beträgt etwa 37° Grad.
Ich persönlich empfehle jedem eine Messung der Temperatur immer an der
gleichen Körperstelle (z.B. Achsel) und in gesunden Zustand. Denn nur dann kann er Erkennen,
wann er Fieber hat. Manche Menschen messen z.B. im gesunden Zustand nur 35.8°.
Alles was darüber ist, wäre dann schon auffallend.
Der Hypothalamus, das Steuerzentrum des Gehirns, beeinflusst alle vegetativen Prozesse
und regelt den Thermohaushalt. Die Wärmebildung ist abhängig vom Energieumsatzes des Körpers.
Im Ruhezustand:
Mehr als 50 % der Wärmeproduktion erfolgt durch die inneren Organe, im Besonderen durch die Leber.
20 % tragen Haus und Muskel bei.
Im Arbeitszustand:
An die 90 % der Wärmebildung erfolgt durch die Muskulatur.
Ist einem Menschen kalt, versuchen die Muskel durch "Zittern" Wärme zu erzeugen.
Schilddrüsenhormone und hormonell angesteuerte Stoffwechselvorgänge z.B. durch Adrenalin, Serotonin in Leber
und Muskeln steigern die Wärmebildung.
In der Regel ist die Hauttemperatur niedriger als die Temperatur im Körperinneren.
Dann transportiert das Blut die Wärme an die Oberfläche des Körpers. Durch Strahlung und Konvektion
(d.h. Wind, der über die Haut weht, und Atmung) wird die Wärme abgegeben.
Sollte die Außentemperatur höher sein oder der Körper zu viel arbeiten, wird durch Verdunstung die Wärme abgegeben.
 
Dafür besitzt der Körper an die 200 Millionen Schweißdrüsen an der Körperoberfläche,
im Besonderen an Handflächen und Fußsohlen. Im Schweiß ist neben Wasser Ammoniak, Eiweiß und Kochsalz enthalten.
In der Regel gibt der Mensch täglich rund 300-500 ml Schweiß ab.
Die Ursache für Schweiß kann
- Regulation des Wärmehaushaltes durch das vegetative Nervensystem.
- psychologisch sein, z.B. der Angstschweiß.
- Fieber von Giftstoffen von Viren und Bakterien
Die Verdunstung benötigt Wärmeenergie. Das führt zur Abkühlung.
Zu dicke und luftdichte Kleidung verhindern die Verdunstung.
Wärmestau führt zu Temperaturerhöhung.
Dramatische Folgen wären Hirnstörungen und Bewusstlosigkeit, Hitzeschlag mit Lebensgefahr!
Konduktion ist der Begriff für die Abkühlung durch Kontakt mit einer kühlen Oberfläche.